Théâtre Thérapeutique à Barcelone en français

Atelier de Théâtre Thérapeutique pour adultes de 3 heures – Tous les lundis au théâtre Badabadoc de Gracia.

Concrètement, comment se passe un atelier de théâtre thérapeutique pour adultes ?

Nous commençons toujours par une méditation. Cela nous permet de laisser à l’extérieur problèmes, stress et autres préoccupations et de nous ouvrir à un état de connexion à nous-même et de disponibilité. Nous consacrons un petit espace à partager brièvement comment nous nous sentons et ce que nous attendons de notre présence à ce cours.

Puis vient un travail corporel nous permettant de lâcher le mental, de laisser au corps la place que trop souvent nous lui quittons. Nous utilisons pour cela le mouvement spontané, les centres d’énergie, l’imitation.

Puis nous explorons et traversons physiquement les émotions qui sont présentes en nous ou qui nous sont suggérées.

Vient ensuite un travail créatif, ou nous sommes tour à tour spectateurs et acteurs. Nous travaillons en faisant des  improvisations, des créations de personnages, des mises en situations. Les situations peuvent être amenées soit par moi qui anime cet atelier, soit par les participants eux-mêmes.

Nous travaillons avec un support musical qui enrichit et aide à la créativité.

Dans ce cours se mêlent beauté, compréhension, art, thérapie.

Nous proposons aussi des ateliers pour ado, des ateliers de théâtre en famille et des stages de theatre thérapeutique.

Témoignages :

« Après avoir passé 3 mois en cours avec Magali, chaque dimanche j’attendais le lundi avec impatience !!! Ce cours de théâtre m’a permis de me laisser aller dans le travail et la découverte d’expression des émotions. Le groupe est super et permet d’évoluer dans la bienveillance et le partage. Magali nous fait effectuer des exercices permettant d’explorer des domaines à chaque fois différents et passionnants car ce que j’ai vécu dans ce cours m’a aidé dans la vie et ce que j’ai vécu dans la vie trouvait un écho dans ce cours ! Un super échange où la frontière théâtre-réalité est perméable et où on apprend des deux côtés !

Merci beaucoup Magali ! »

Marie 

« D’habitude les dimanches c’était : pfffff demain c’est lundi. Grâce à Magali et son cours de théâtre j’avais hâte…C’est un voyage émotionnel, on se découvre. On rit, on pleure, on crie, on danse, on court, on saute, on bouge, on s’invente, on se met à nu, on s’écoute, on se déteste, on s’aime, on lâche tout… Merci Magali! Les cours du lundi c’est un cadeau de la vie. »

Emma 

« Pour moi l’expérience de théâtre de cette année c’était d’abord une communion. La reconnaissance de sa propre richesse à travers l’amour des autres. Un espace de partage de l’intime, d’écoute et de découverte de soi et de l’autre par la mise en parole, en geste, en action, en choeur de nos essences personnelles. Le tout formant chaque lundi un parfum, toujours nouveau, unique, prêt à se dissiper dans l’air de la semaine, particules d’amour. »

Matthieu

« C’est la deuxième année que je fais du théâtre avec Magali; Et ce RDV avec moi-même est devenu nécessaire. C’est ma bouffée d’oxygène hebdomadaire, où je peux être moi (la vraie) ou une autre en expérimentant des choses que je ne me permets pas dans ma vie de tous les jours. Comme par exemple insulter quelqu’un, jouer les divas, faire le pitre, me rouler par terre ou simplement crier, hurler.

Ça fait du bien; vraiment du bien. On reconnecte avec son corps par la danse et la musique (Mag a toujours de très bonne Play List pour le cours, qu’elle nous partage ensuite). J’aime aussi expérimenter mes émotions, celles que je garde souvent enfouies et que je m’autorise à exprimer en cours de théâtre. Je pleure beaucoup. Et ressors des cours comme vidée et boostée à la fois. J’apprends sur moi, j aime partager ces moments avec le groupe dans lequel on ressent toujours bienveillance et non jugement. Je ne peux que vous recommander vivement ce magnifique outil d’expérimentation. On s’amuse, on pleure on rit c est la vie de Candy… »

Laure

« Le cours de théâtre de Mag est un endroit privilégié, un cocon, une parenthèse dans le tourbillon de nos vies…! On apprend, on se surprend et surtout on prend beaucoup de plaisir. Merci. Namaste ! »

Florine